«Не вижу смысла жизни, меня окружают одни проблемы».

Письмо от девушки 17 лет: «Здравствуйте. Я учусь в школе в 11 классе и ,как известно мы сдаем ЕГЭ. Дело не в экзамене,а во мне. У меня с прошлой зимы начались ужасные состояния. Я не вижу смысла жизни и меня окружают одни проблемы.
1 У меня нет друзей(они есть,но мы ОЧЕНЬ редко видимся т.к они вечено заняты,да иногда и просто гуляют с другими)
2 У меня никогда не было любимого человека(он был,но он меня бросил,что для меня было еще одно переживание)и когда я смотрю на очередную счастливую парочку мне становится очень плохо.
3 Я похудела(точнее вернула свой вес) и теперь такое ощущение будто если я сьем очередное лишнее яблоко -я растолстею+ чувство вины после еды.
4 Скоро пора экзаменов и я очень об этом волнуюсь,раньше я могла представить себя в лет 25-30 ,теперь вообще никак не могу.
5 Я оч стала агрессивной и постоянно плачу и недовольна жизнью,может мне нужно попить таблетки какие-нибудь?
Прошу вас не игнорьте,я бы с удовольствием сходила к психологу,но я хочу поступать на пед.фак и если мне что-то в мед книжке не то напишут,я не поступлю.
Прошу,помогите.»

Мой ответ:

Здравствуйте!
По поводу таблеток лучше проконсультироваться с врачем-психотерапевтом (или медицинским психотерапевтом), без записи в карте это можно сделать, если Вы обратитесь к нему частным образом. То есть не в поликлинику, а к частно практикующему специалисту.
Идти нужно будет хотя бы с одним из родителей.
Вы ничего не написали по поводу ваших отношений с родителями.
Я не знаю по поводу Вашей жизни, но могу привести пример из своей практики работы школьным психологом.
Я работал с девушкой 17 лет, по поводу ее сложного состояния.
Мама у нее очень требовательная, хотела, чтобы дочка поступила в престижный университет во что бы то ни стало и добивалась этого. С одной стороны. А с другой стороны эмоционально совершенно не поддерживала дочь, не понимала ее сильных переживаний.
Девушка очень сильно страдала от того, что очень загружена подготовкой к экзаменам, что мать с нее столько требует, что не принимает ее. Она стала худеть. Но несмотря на то, что худела, все равно казалась себе толстой. Она стала растраиваться, много грустить. Переставала общаться с одноклассниками, все больше сидела в телефоне. Жизнь вокруг начинала казаться ей бессмысленной.
Тогда я уже работал с ее мамой в сотрудничестве с врачем-психотерапевтом. Итогом нашей работы с мамой стало ее решение забрать дочь на пару недель из школы и поехать вместе куда-нибудь отдыхать. А на отдыхе постараться наладить контакт с дочерью, поддержать ее. Тогда дело сдвинулось.
Я все это к чему. Здесь нужно разбираться в том, как Вы, что называется, дошли до такой жизни. Что у Вас в жизни происходит, что в отношениях с семьей происходит, где Вы можете обрести поддержку в этот сложный период.

Обращайтесь, будем работать.