Моё дело требует сосредоточенности. Иногда мне самому трудно включиться не только в работу, но и в наступивший день. Поэтому у меня есть разные способы настраиваться. Сегодня утром, например, я делаю чайную церемонию, пью чай, ем грушу и пишу. Когда дольки груши закончатся, я прочту страничку-другую из интересной мне профессиональной книги.
Когда я готовлю чайную церемонию, то делаю её близко к классической китайской традиции — достаю чайную доску с необходимой для этого посудой и фигуркой филина. Он смотрит в мою сторону, пока я делаю чай. Выбираю, по настроению, какой чай буду делать — тонизирующий, ароматный, выравнивающий состояние или наоборот — расслабляющий. Первую заварку по обычаю сливаю, чтобы промыть и разогреть чайный лист. Делаю несколько глотков чая, смотрю на часы и замечаю, что время начинает течь медленнее. А мне становится легче продуктивно использовать его.
Как только я начинаю читать, меня захватывают философские размышления о жизни, завязывается серьёзный диалог с книгой. Я сразу попутно переношу идеи в текст, подыскивая подходящие формы. После размышлений внутри остается вопрос и я примеряю его к своей работе. Мне становится интересно его использовать, как новый инструмент в подходящем случае.
Так проходит около сорока минут моего утра. Чай закончился, груша съедена, пост написан, страничка книги прочитана. Похоже, сработало. Получилось организовать всё так, что меня просто затянуло. Я чувствую себя включенным в сегодняшний день и иду готовиться к предстоящей консультации.
индивидуальная консультация имеет ряд преимуществ:
На первой консультации мы знакомимся, я рассказываю об организационных условиях и методах моей работы, Вы описываете ситуацию и мы подбираем подходящую стратегию возможной помощи в Вашем случае. Такая первая встреча позволяет и мне, и Вам более осознанно принять решение о продолжении сотрудничества.
Егор Мартынов 2016-2022. Все права защищены.