Консультирование и терапия, кому что больше подойдет и в чем разница

Чаще всего работа начинается с консультирования, которое по длительности может составить около 10 (+-5) встреч с интервалом раз в неделю.

 

За этот период работы удаётся рассмотреть те области жизни человека, в которых он испытывает трудности и наметить пути решения этих трудностей, дать рекомендации, как сдвигать ситуацию с мертвой точки.

 

И тут, внимание, содержится ключевой момент — если обратившийся за помощью человек может теперь самостоятельно, с учётом накопленного в консультировании опыта, двигаться дальше и реализовывать намеченные пути, если он чувствует, что ему достаточно и дальше он сам, то ему нужно было консультирование.

 

Если же не получается самостоятельно применять рекомендации, наработанные в консультировании и двигаться в нужном направлении, остаются противоречия, которые не дают двигаться, то скорее всего есть более глубокие проблемы, которые мешают человеку совершить необходимый жизненный переход. Здесь помогает более длительная работа (в среднем от 1 года до 3х лет) — терапия, которая помогает достичь более глубоких изменений и вылечить те больные места, которые в важных моментах жизни включаются, «держат на месте» и не дают двигаться. Тогда человек становится ближе к себе, становится способен самостоятельно четко ощущать, какие изменения ему действительно необходимы и давать им ход, претворять в жизнь.

 

Ну а одна из задач консультанта и терапевта здесь похожая — так сделать свою работу, чтобы постепенно стать ненужным, чтобы человек обрёл самостоятельность в решении жизненных проблем. Только время за которое это происходит у каждого своë.