О кризисных ситуациях.

В общем смысле кризисной считается ситуация, в которой возникает серьезная угроза жизни и здоровью человека (в том числе психическому здоровью). Кризисными ситуациями могут быть потери близких людей, развод, потеря работы, физическое и сексуальное наслиле, захват заложноиков и т.д.

Опасность этих ситуаций в том, что если человек, попавший в кризисную ситуацию, не смог совершить определенную душевную работу по переживанию того, что случилось, то это ложится тяжким душевным грузом на дальнейшую жизнь. Это может выражаться в том, что он не может эффективно работать, общаться с другими людьми, даже с близкими.

В этом случае важно получить квалифицированную психологическую помощь, которая позволит до конца пережить то, что случилось, принять и найти этому место в своей жизни. После такой работы восстанавливается внутреннее равновесие и человек становится более устойчивым психологически.