Психотерапевтические приключения. Серия 1 - Первая встреча.

Удивительно, но вспоминая свою первую взрослую сессию у психотерапевта спустя много лет, Гэри словно видел ее со стороны.

Квадратный кабинет. Пол застелен ковролином и напоминает сцену. По бокам стоят штук восемь стульев, в дальнем правом углу деревянный и широкий трон. Посреди кабинета, ближе к левой стене – два небольших круглых кресла с мягкими подушками под спину. Ближней стены не хватает, вместо неё с потолка наподобие занавеса свисает длинная широкая штора.  

По этому пространству друг за другом кругами ходят двое мужчин. Их руки разведены в стороны, они машут ими будто птицы. “Почувствуй эту свободу!”, – громко говорит один, и они начинают махать сильнее. Проходят ещё круг, два, затем возвращаются в кресла и о чём-то неторопливо беседуют. Разговор заканчивается словами: «Давай не будем спешить. Поживи с этим. Если доверишься этому опыту, он поведет тебя намного дальше, чем ты заходишь обычно, когда используешь только голову с ее мыслями. После этого они прощаются и один из них уходит. Второй остаётся и ещё некоторое время сидит в одиночестве, а после делает глубокий вдох, встаёт, отодвигает портьеру и тоже выходит.  

Через много лет Гэри вспоминал, как в этих драматизациях за несколько встреч уже показал то, до чего потом смог докопаться за несколько лет терапии. Только не мог еще этого увидеть и воспринять.  

Тогда Гэри учился в магистратуре и курсу объявили требование — каждый магистрант должен пройти 10 консультаций у психотерапевта. Это называлось дидактической терапией.
Выдали список специалистов, к которым можно обратиться, с указанием их подходов и телефонных номеров. Он прочитал о всех, но выбирать не спешил (“учусь на психолога, сам много знаю, да и проблем особых нет”). Определился через несколько месяцев: выбрал мужчину с интересной формулировкой направления — «психодрама».

 Гэри почитал про него в интернете, но развернутого представления не нашел, только список фактов – что закончил, где работал, какие тренинги ведет и т.д.

Следующим этапом был разговор по телефону. Гэри волновался, ему было непросто набрать номер и позвонить. Однажды он решился и набрал по пути с работы. Поговорили и договорились о встрече, Гэри понравилось что-то в интонациях голоса терапевта и уверенность, с которой он говорил. Так и случилась описанная первая встреча.

Гэри приходил к тому терапевту ещё раз или два, а потом бросил. Слишком уж дорого и непонятно всё это ему показалось. Но в магистратуре нужно было набрать 10 часов, а не 3, поэтому поиски подходящего терапевта продолжились…